SAISON de Cross Country, la jeunesse montre l’exemple

Rose, leader en cross. Montauban en ligne de mire

Le cross country est l’épreuve « Originelle ». Courir à travers la campagne c’est ce que l’homme a toujours fait. Pour chasser et donc se nourrir. Son endurance supérieure à celle de tous les animaux lui permettait de les épuiser malgré la vitesse inférieure.

Rémi, deuxième à domicile quatrième à la Seyne, troisième des championnats du Var. Une saison réussie pour notre poussin

Cette saison a connu une bonne participation à travers les premiers cross ( La Seyne, Hyères, les championnats du Var). Elle se faisait plus confidentielle lors des quart et demi finales des championnats de France à Fos, puis Opio. Les catégories les plus jeune n’était plus représentées, les minimes relevaient d’une sélection. Il faut féliciter les courageux (espoir, seniors et master) qui ont représenté le club jusqu’au bout. Mais grâce aux plus jeunes la saison ne se terminera comme les autres années qu’au xchampionnats de France. Pour la première fois en effet  nous amenons deux athlètes à ce niveau. Après Julien en 2016, Lison en 2017, Lauralle en 2018 et 2019, voici Rose et Théo.

Les poussines vainqueur par équipes à la Seyne, le bisou de Murielle Hurtis pour l’entraineur.

Point d’orgue en Janvier avec 3 podiums, deux titres en minimes fille et garçons, une troisième place en poussin avec Rémi. Pour la première fois nous avons cinq athlètes minimes sélectionnés en équipe du var pour les demi finales (Rose, Lou, Théo, Noa, Alexandre).

Noa, Alexandre et bien sûr Théo parmi les cinq minimes du club sélectionnés en équipe du Var

Rose se qualifie pour les championnats de France lors des demi finales à Opio avec un belle 3ème place, revanche sur cette quatrième place de Fos. Thèo l’accompagnera à Montauban, il est le seul athlète varois sélectionné, Rose étant chef de file des quatre varoises retenue sur 8 athlètes de la ligue.

 

Théo, champion du Var
Rose, un nouveau titre Varois après celui de 2019

En conclusion on peut regretter le nombre encore trop faible de Traileurs (et pourtant Trail signifie chemin en anglais, on n’est pas loin de »à travers la campagne ») ou de routards. Le cross seule compétition intergénérationnelle reste un  excellent terrain de jeu pour une préparation aux échéances,

Les fidéles du cross, Laurent actuel meilleur athlète du club, IR2
Danielle, victorieuse at home

 

 

Meilleurs Voeux 2020, Bonne saison 2020

Bonne Année à toutes et à tous

 

Le comité directeur, le bureau, les entraineurs et le président vous présentent leurs meilleurs vœux pour l’année 2020. A vous et votre famille.

Nous souhaitons que vous atteigniez les objectifs fixés et que les blessures vous épargnent.

Le bilan du club 2019 est exceptionnel :

2 titres de champion de France : Claude Dechandon

1 titre de championne régionale : Laurallee Séguier

19 titres de champions du Var : Rose Pierre (3), Thèo Roumec (3), Isabelle Piocelle (2), Christian Pasin (2), Olivier Moreno (2), Pascal Monier (2), Laurent Bruno, Laura Asch, Abidal Roba Jara, Danielle Duboureau, l’équipe master de 10 km . Ces titres ont été obtenu dans toutes les sections, dans toutes les spécialités (piste, cross, route, trail, marche) La marche nordique est présente avec Danielle (les deux années précédentes le club était titré dans cette spécialité (Isabelle, Emilie, David).

 

En une olympiade (4ans), qui est l’unité de temps en terme sportif, nous sommes passés de la 848 ème place nationale (avec 407 points) à la 428 éme (avec 1171 points), les féminines sont 397 ème. Nous occupons le 9ème rang départemental (16 ème en 2015), 8 éme pour les féminines.

 

Nous étions 125 en 2015, nous sommes 237 au 31/12/2019, 10 de plus à la même date que l’année précédente.

 

 

3, 4, 5 L’O.S.H ne s’arrête plus, MEETING M.A.I.F, championnats départementaux de 10 000 M une réussite

Une très belle course pour une excellente performance

3 titres départementaux aux championnats de Trail, 4 Titres à ceux de distance, et enfin 5 titres supplémentaires sur le 10 000M, avec une magnifique victoire d’Abidal qui s’empare du titre comme nos compères tous terrains   qui doublent la mise sur piste: Olivier en Master1, Christian en M2, et Pascal en M3, course courageuse aussi de Laure championne du Var féminine.

Une première pour Laura qui prouve elle aussi que la piste est compatible avec le trail.

Ce championnats départemental s’inscrivait dans les programme du meeting M.A.I.F qui permettait à nos jeunes pousses de propulser le club au delà de 1100 points F.F.A avec de bonnes performances en Triathlon athlétisme .

Nos jeunes prêts pour le Sprint, Longueur, Poids, 1000m.

Le tout dans une excellente ambiance avec comme bouquet final deux quatre fois 400M de folie ou nos adultes féminines comme masculins s’éclatent comme des cadets.

Olivier, Christian, Cherif, Lolo dans un exercice nouveau!                                                                                         
Les filles ne sont pas en reste. L’athlétisme est aussi un sport d’équipe

 

 

CHAMPAGNE à REIMS POUR L’OSH GRACE A CORALIE!!!!!!

 

Une scénographie remarquable pour ce podium avec Coralie et l’osh en vedette

Ce ne sont pas les feuilles mortes qui se ramassent à la pelle en cette fin de saison 19/20, pas non plus de sanglots longs. Des performances et des sourires. Une pluie de titres, 4 aux championnats départementaux de distance à six fours (Rose, Théo, Lolo et Isabelle), suivis de 3 titres aux championnats du Var de Trail : Olivier, Christian et Pascal. Les même récidivent lors du championnat du Var de 10 000m, assorti de deux titres supplémentaires pour Abidal et Laura. N’oublions pas les, Alex (championnats de France 10km), Sébastien (Saint Trop Classic), Enzo (100 km de Millau) auteurs d’excellents résultats.

Le sourire de Coralie après sa victoire

Mais la cerise sur le pompon nous vient de notre ambassadrice Coralie, vainqueur du marathon de Reims toutes catégories dans le temps canon de 2h 58’ 40. 15 jours après avoir obtenu une 8 ème place au semi de la course Sedan-Charleville. Elle accède ainsi à la nationale 4 .

Coralie, à Sedan-Charlevile, un semi annonciateur

Au total une fructueuse vendange pour l’O.S.H.
Alors : CHAMPAGNE !!!!!!

TRAIL: Les Masters Maitres du VAR…

Olivier, Christian et Pascal félicités par le comité du Var

Le 6 octobre avait lieu le trail de l’Escarelle,  support des championnats du Var de Trail 2019. L’OSH n’a pas fait les choses à moitié. En particulier en master homme ou un grand chelem n’a pas eu lieu, mais on peut penser que notre champion de France Claude aurait sans aucun doute complété notre triplette gagnante.

Christian, notre entraineur de section, récemment diplômé donnait l’exemple en s’emparant du titre en Master 2. Encadré par Olivier champion du Var Master 1, et Pascal en Master 3.

Notre section trail, clairement identifiée désormais par son encadrement spécialisé, ses entrainements adaptés et sa composition commence à se construire un joli palmarès.

Gageons que ce n’est qu’un début.

Championnats de France de 10 km, Les Chti’ bienvenus!!!

Le Canet en Roussillon accueillait ce 6 Octobre les championnats de France de 10 kilomètre. Malheureusement Claude encore blessé n’a pu jouer le titre.

Alex et Virginie défendaient les couleurs du club. Alex, en acteur, nous fait un récit vibrant de sa course, et en spectateur celui de Virginie.

Petit retour de notre weekend.
L’OSH présent au Canet en Roussillon pour ces championnats de France.
Du niveau ,du très haut niveau sur place…. Normal!
Le tracé était propice aux chronos, la météo idéale et l’organisation réussie.
8h30 depart des cadets, juniors et masters homme ou je suis présent.
Les jeunes asperges affûtées taquinent les vieux tassés et ridés 😂
Ça promet une belle bataille de testo ….
Les 2 tours sont bouclés en 29’49 pour le jeune vainqueur junior après une grosse bagarre avec un vieux v1 qui lui a sans doute laissé la place pour…….1seconde 😉
Enorme, même pas eu le temps de voir la Marque de leurs baskets !
Avec 35’47 officiellement pour moi et une 177eme place sur les 649 classés, je suis satisfait et plutôt dans un bon jour par rapport a ma forme actuelle….
J’avoue qu’il y a encore beaucoup de boulot pour décrocher un podium 😁

9h45 départ des femmes toutes catégories confondues.
600 femmes remontées comme des lionnes,messieurs, vous avez loupé quelque chose 😄
Les 3 premières font le « trou » immédiatement ,ça roule fort devant !
Le chrono tombe en 33’30 pour la vainqueur de l’épreuve, également junior toujours devant une méritante v1 et 33’59 pour la 2eme place.
Virginie quand a elle passe un premier tour complètement dans ses chronos pour réaliser son RP, elle était bien en place et plutôt « facile » mais malheureusement ,un point de côte difficile a gérer vient compliquer sa course dès le 6eme kilo.
Elle terminera en 48,04 , forcément déçue de sa perf mais malgré tout positive pour la suite .
J’en suis certain ,elle l’avait dans les jambes …
Quand aux espoirs et seniors hommes ,la course de l’autre monde, elle se gagne en 28’54 !!!!
C’est un petit ch’ti Espoir de Boulogne sur mer qui met tout le monde d’accord et qui résume bien l’histoire en réalité !!!
Les ch’tis sont partout, surtout là où jamais vous ne les attendez pas.

Je ne contredirais pas Alex, car Ch’ti moi même, je ne pensais pas un jour être président de l’O.S.H.

 

 

GRAND CHELEM à SIX FOURS, L’OSH TIENT LES DISTANCES! 4 titres DÉPARTEMENTAUX

Sur la piste du stade de Six Fours l’A.S.F succédait à l’O.S.H pour l’organisation des championnats du Var de distance que  le comité nous confia les trois années précédentes.  Nous avions conquis à domicile nombre de titres départementaux, tant chez les jeunes que les adultes. Prophète en son pays, le club l’est demeuré à l’extérieur. Un grand chelem inédit, 4 athlètes engagés, dans deux spécialités (Marche athlétique et course) , Chacun renouvellant son bail.

6 ème titre de Champion du Var pour Théo, toutes spécialités confondues. 3 en épreuve de distance.
4 ème Titre de championne du Var pour Rose, le deuxième en distance.
Un nouveau titre de championne du Var pour Isabelle sur l’heure de marche.

 

CLAUDE champion de France de trail court

En route vers le titre, Bravo Claude

Claude vient de conquérir un cinquième titre de champion de France, après celui du 10km sur route en 2016, Du semi marathon en en 2016 et 2017, du kilomètre vertical en 2019 , il s’adjuge celui du trail court (23 km) à Méribel le 14 Août. Merci et bravo!!!!!!

FIN DE SAISON, RÉCOLTE EXCEPTIONNELLE POUR L’OSH

Fin juin, ça sent la viande grillée du barbecue du Club, et l’heure des bilans approche avec l’assemblée générale. Avant d’exposer des chiffres détaillés et définitifs réjouissons nous simplement de ceux qui apparaissent au grand jour.

Théo ne grimpe pas les marches, il les franchit

D’abord la piste: On s’en doutait, Théo et Rose nous ont régalés. Le premier auteur d’un doublé aux championnats du Var minimes sur le 200m haies et au 1000m, la seconde victorieuse sans discussion sur 1000m après son titre cet hiver en cross. Les deux étant aussi champions de distance à l’automne 2018.

 

L’envolée de Rose à dès le premier tour.

Lauralle, sacrée championne régionale PACA du 3000m ponctue une belle saison.

Lauralle,une victoire juste avant le bac!

 

Ensuite la route, le 10 km de Fréjus servait de cadre au championnats du Var de 10 km. Les master en ont profité pour s’emparer du titre. Danielle est elle aussi championne du Var en master 3, notre marcheuse nordique est aussi une excellente coureuse.

Une grande équipe de l’O.S.H à Fréjus

Pour finir, le trail. Et là c’est du lourd. Claude remporte son quatrième titre de champion de France avec le kilomètres vertical à Briançon.

Toujours plus haut!

 

 

FAITS D’HIVER, Le Printemps sera chaud!

   Le changement d’heure s’il n’est le signal du printemps météorologique installé depuis Noël sur notre région, n’en n’est pas moins la transition entre la saison hivernale des cross, de la salle avec la saison estivale de la piste. La ponctuation régulière des courses sur route et des trail servant de fil rouge pour notre sport.

Les filles au rendez vous, la boue à Hyères, mais au sec à Rocbaron et Dragui.

   Nous avons largement évoqué le cross et la salle dans de précédents articles. Mais, au risque de nous répéter,insistons encore sur les victoires de Lauralee sur les chemins de Fabregas, le titre de championne du Var de Rose dans les vignes de Rocbaron. La même Rose qui avait déjà brillé en salle avec Théo à Miramas. Et aussi et pourquoi pas surtout le magnifique esprit qui a animé nos athlètes, en particulier féminines, mais pas que, lors des différents cross country, avec une performance collective qui permet au club de se placer dans le TOP 10 départemental. Spécial dédicace à Lolo et Olivier très bien notés au classement F.F.A. L’hiver 2019 s’est achevé par la sélection et la présence de Lauralee au championnats de France à Vittel.

Lauralle plein champ lors des championnats de France. Gros plan sur l’osh en direct à la T.V

Une petite parenthèse pour souligner le titre départemental d’Isabelle sur la piste du stade Véran, à domicile. Un 5000m mené à près de 10km/H.Excusez du peu. Avec de belles performances pour nos jeunes le même jour.

Isabelle fait des émules chez nos poussines

Le lendemain quatre équipes de l’O.S.H montaient sur la boite lors de l’Ekiden avec une qualification pour l’équipe 1 féminine pour les championnats de France à Auxerre.

De beaux sourires pour une magnifique qualif’

Parlons aussi des masters masculin, très présents en cross, et sur route avec notamment Olivier et Sébastien, Père et fils donc,  beaux chronos à Cannes. Et notre éternel Claude avec une idédite présence aux championnats de France en salle à Liévin, récompensé par deux médailles d’argent et une de bronze.

Le plein Liévin pour Claude

L’hiver s’est achevé par une incroyable performance pour ROSE, qui monte au Scratch féminin du 5000m lors de notre semi des palmiers, à 14 ans elle finit à la douzième place de la course et bat le premier junior à plus de 15 à l’heure.

Rose déjà et toujours au sommet, en salle, sur piste, en cross, sur la route…..

En conclusion le printemps est arrivé avec le premier meeting . L’occasion pour nos benjamines (avec 3 athlètes issues des poussines) sur la plus haute marche en relais. Et surtout un bel exploit de Théo qui devient le premier jeune à remporter le classement final du triathlon au meeting Réné Jauffred de la Seyne.

Un formidable Théo, vainqueur sur le combiné, et au 200 haies, deuxième au 1000m, premier en longueur, troisième au poids.
Incroyable benjamines qui offrent au staff technique des jeunes une belle victoire.