OSH Athlétisme
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Margaux et son titre de vice-championne de France

Margaux a brillamment obtenu une magnifique 2ème place sur 3000m lors des championnats de France, le 15 juillet dernier. Menant de front sa scolarité (elle rentre en terminale), ses entrainements et ses formations de pompiers (elle rêve d’intégrer la prestigieuse Brigade des sapeurs pompiers de Paris), elle nous raconte sa journée.

Depuis deux années consécutives, j’ai la chance de participer aux Championnats de France d’athlétisme sur piste U18-U20.

Cette année, week-end du 14 juillet, en route pour Chateauroux pour disputer le 3000 m. Je m’y suis rendue, comme à chaque compétition, avec mes parents où nous avons rejoint Yves, le Coach, et Théo également en famille.

Nous sommes arrivés pile pour le 1500 m de Théo. Vent et chaleur écrasante étaient au rendez-vous. J’y ai retrouvé tous les copains athlètes de la région Sud avec qui on partage encouragements, victoires et déceptions.

Ma course se déroulait le lendemain à 20h10. Il a donc fallu tuer le temps jusqu’au soir. La sieste m’a bien aidée. Le temps avait radicalement changé : pluie, vent et fraicheur s’étaient invités, finalement plus propice à la course. Pour une fois, je ne m’étais pas mise la pression. Je n’étais qu’un outsider avec des filles de renom devant moi.

L’échauffement s’est passé en retrait de l’euphorie du stade avec le coach pour les derniers conseils. En chambre d’appel, je croise mes deux copines de la région Sud. Tout le monde se regarde, personne ne parle, on est toutes concentrées.

 

Et puis nous voilà au départ, les 23 athlètes sur la même ligne. Le but premier est d’éviter la chute et les bousculades. Il faut vite faire sa place. J’ai appliqué les précieuses consignes d’Yves à la lettre. Je n’ai pris que peu de temps la tête le temps de me frayer un chemin, je suis restée à la corde et toujours accrochée au groupe de tête. C’était une course tactique. J’étais très lucide pendant ces 7 tours et demi.

Je reconnaissais les encouragements, j’entendais tout. Et puis j’ai saisi ma chance, je n’ai rien lâché. Le dernier tour était très intense. J’étais à la bataille avec ma copine Lily-Meje mais je n’ai pas cédé jusqu’au franchissement de la ligne d’arrivée.

C’était incroyable ! Les trois copines de la région Sud sur le podium. C’était fabuleux de vivre ça avec elles et de voir l’émotion de tous. Cette médaille est une récompense collective : pour mon entraîneur, sans qui je n’en serais pas là, pour mes parents qui vivent cet ascenseur émotionnel à chaque course et mes fidèles compagnons d’entraînement toujours à m’encourager.

Céline nous raconte sa saison 2021/2022

Une saison bien remplie pour Céline qui aura été la meilleure athlète féminine « adulte » de la saison. En quelques mots, elle nous l’a décrit.

Ma saison sportive

 

Cette année sportive 2021 – 2022 fut très particulière pour moi comme pour beaucoup d’athlètes car la frustration de deux ans sans compétition nous a donnée envie de tout faire…  Après 5 ans de club on devient très vite des boulimiques de course, pour le plaisir avant tout, pour la dynamique du groupe et par esprit de compétition. La compétition ne s’entend pas seulement contre les autres mais bien plus souvent contre soi-même dans ce sport qui donne toujours envie de se surpasser et quand on tombe dedans on est foutu !

 

Pour reprendre une citation bien connu « Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin ». Je suis le genre de personne qui adore être seule pour aller plus vite, mais qui aime encore plus son petit noyau créé grâce au club qui se challenge sur des courses que nous n’avions raisonnablement pas prévu de faire ou encore des trails de dingue !

 

Si cette saison se résumait à des courses ce serait un semi-marathon (Cannes), un cross (La Seyne), une course poursuite contre le champion du monde de Marathon sur les Champs-Elysées, le grand Kipchoge (non pas par la taille ! ), un ekiden (Toulon), un marathon route (Paris), deux marathons trail (Ajaccio et Chamonix Mont-Blanc), un 10km (Nice) etc. C’est déjà pas mal non ? Mais ce fut bien plus que ça !

 

L’entraînement paie et cette année n’a cessé de me le rappeler. Je débute par une préparation semi-marathon qui se conclut fin octobre par un record personnel battu de plus d’une minute pour un chrono d’1h35’09 ». J’enchaîne sur le trail de Noël à Ollioules (26km) avec un podium en binôme pour une troisième place féminine. J’attaque une préparation 10km, qui malheureusement se termine sur une prom’ classique annulé cause COVID et une grosse frustration, on se rattrape avec le 10km du circuit du Var qui n’en fait que 9,4km.

 

Ensuite vient mon principal objectif de l’année : le marathon de Paris le 3 avril ! Une préparation tout en volume avec l’ekiden de Toulon au milieu (distance marathon en relai à six) et une qualification de notre équipe féminine pour les championnats de France ! Mais toujours l’objectif marathon en tête, passer sous les 3h30 qui était le temps de mon premier marathon en 2019. Objectif atteint et explosé en 3h18’01 » avec super binôme et un lièvre 5***** sur les 15 derniers km.

Puis vient le deuxième gros objectif de l’année : le marathon du Mont-Blanc le 26 juin 😍 ici pas de chrono en vue, juste terminer une course exceptionnelle dont l’inscription se fait par tirage au sort ! Pour ça, la préparation commence début mai par un trail de 44km et 2000D+ en Corse histoire d’évaluer la difficulté et d’admirer les paysages. Dans le bateau pour la Corse, inscription pour un 10km à Nice deux semaines après… La frustration de ne pas avoir fait de chrono officiel sur 10 est toujours là, et la forme aussi. C’est donc un troisième record personnel qui tombe le 22 mai à Nice avec un temps de 41min48″. Et il ne reste plus qu’un mois pour le Mont-Blanc, il va falloir s’accrocher ! Le Mont-Blanc course mythique que je me sentais incapable de faire il y a peine trois ans et dont je sais que je vais franchir la ligne d’arrivée cette année ! Une course de 44km très difficile avec plus de 2500 m de D+, mais une course sublime dont les paysages vous font oublier le reste. Je termine des étoiles plein les yeux avec un super chrono de 6h46 et une arrivée sur Chamonix de folie. Une bière et un hot dog en attendant l’arrivée de mes essentielles que j’ai entraîné dans ce trail.

Ce fut donc une saison très forte en émotion, qui donne envie d’attaquer très vite la suivante avec les championnats de France d’ekiden ainsi que deux marathons en vue Valence en décembre et Londres en avril !

 

Alors on se voit à la rentrée 😉

 

Céline LOUIS (coureuse amatrice et passionnée)